Intervención psicológica que tiene como objetivo conseguir el bienestar emocional y mental, aumentando el autonocimiento, habilidades para la resolución de problemas, manejo de las emociones y mejora de las relaciones sociales.

Tratamiento: ansiedad, depresión, TOC, TEPT, trauma, apego, habilidades sociales, autoestima, duelo, alimentación, regulación emocional, estrés, fobias específicas, problemas laborales, ataques de pánico, agorafobia, hipocondría...

Proceso psicoterapéutico donde se guía al adolescente para que exprese sus sentimientos y lo que está pensando y sintiendo. Así, conseguir un mayor conocimiento de sí mismo, lo que le ayudará a comprenderse mejor y a la toma de decisiones para resolver los conflictos.

Tratamiento: habilidades sociales, regulación emocional, conflictos familiares, problemas de conducta, autoestima, ansiedad, depresión, obsesiones, estrés, problemas académicos, estrategias de estudio...

Intervención terapéutica destinada a la mejora del bienestar emocional y social de los niños. Se emplean diversas técnicas y métodos para que los más peques adquieran capacidades y habilidades para gestionar su conducta, las emociones, solución de problemas... siendo el juego la mayor herramienta de intervención.

Tratamiento: fomento del habla, estimulación cognitiva, habilidades sociales, autoestima, problemas de conducta, rutinas, problemas académicos, técnicas de estudio, pautas en la crianza...

La terapia de pareja es un recurso que sirve para encontrar el equilibrio dentro de la relación. Cada pareja tendrá su propio proceso, atendiendo la historia, situación actual, necesidades, ilusiones, o heridas. Se reconstruye el proyecto de pareja dotanto a los miembros de habilidades de comunicación, resolución de problemas y gestión emocional.

Tratamiento: problemas de comunicación, discusiones, distanciamiento, infidelidades, falta de reconocimiento, problemas en la intimidad, dificultades con la crianza...

Nos centramos en la dinámica familiar, en el rol que adquiere cada uno de los miembros de ella, cómo se influyen unos a otros. Se concibe a la familia como un sistema verdadero y propio.

Tratamiento: falta de comunicación, conductas inadecuadas o impulsivas, dificultades en la adaptación al cambio, patologías de algún miembro de la familia, excesiva rigidez o permisividad, gestión de las tareas cotidianas, conflictos externos de los hijos, toma de decisiones, ausencia de respeto...

Terapia profesional, personalizada y orientada a resultados. Si no tienes tiempo para desplazarte o no dispones de psicólogos cerca de tu hogar, cuentas con la opción de la Terapia Online desde la comodidad de tu casa.

Contarás con un espacio seguro y confidencial, gestionando todas las situciones y emociones que te generan malestar.

Elaboración de material psicológico y terapéutico como ayuda para las sesiones de intervención idóneos para los profesionales de la salud.

También se cuenta con material para población general, con el objetivo de potenciar diferentes destrezas como habilidades sociales, mejora en la dinámica familiar, aumento de la autoestima...